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2017年02月20日
警告
前回、何気なくやった特定健診の結果が郵送されてきました。
基順は計る場所にもよるだろうけど、データ基準は35~39 または40~90
となっている。気になってネットで調べてみたところ、HDLコレステロールが100を超える人は1000人に1人だって!
体重は増えているのは分かっていたので注意だろうなぁ・・・とドキドキ
なぜか脂質異常症の資料が・・・これはもしやと恐る恐る結果をみると・・・・。
HDLコレステロールの値が98
基順は計る場所にもよるだろうけど、データ基準は35~39 または40~90
となっている。気になってネットで調べてみたところ、HDLコレステロールが100を超える人は1000人に1人だって!
ギャーーもう目の前じゃんか
ここ何年ろくに運動してないし、ランチ行ったり、甘いの食べたり自分を甘やかしてきたバチが数値にぃ
昔のような食生活をしてたらやっぱりダメだわ気持ちは・・でも体は老化現象止まらない。
反省しました。勢いあまって家族に油もの、お菓子を食べない宣言をしてしまった私。
いつまでもつかなぁ~、この自分に甘ちゃんな私が
Posted by はなまる at 21:49│Comments(4)
この記事へのコメント
HDLは善玉だから、増えてもいいと思うんですが、やはり増えすぎはだめなんですかね~
悪玉(LDL)の方が気を付けなければいけないのよね
悪玉(LDL)の方が気を付けなければいけないのよね
Posted by ぼのぼの at 2017年02月21日 10:54
善玉コレステロールも増え過ぎはよくないのですかね? 警告できているの?
バランスの問題だからいいんじゃないの?
バランスの問題だからいいんじゃないの?
Posted by こすもすばな at 2017年02月21日 11:32
そうなんです
善玉で良かったぁ~とはならないみたい(--;)
歳相応な生活を改めないといけない!こうならないと分からない私です
(T_T)
善玉で良かったぁ~とはならないみたい(--;)
歳相応な生活を改めないといけない!こうならないと分からない私です
(T_T)
Posted by はなまる at 2017年02月21日 11:39
毎年悪玉コレステロールにひっかかります!
なので 投薬治療が始まりました
こいつが?なかなかで、困ってます
ランチ止められなくて・・・(´;ω;`)ウゥゥ
なので 投薬治療が始まりました
こいつが?なかなかで、困ってます
ランチ止められなくて・・・(´;ω;`)ウゥゥ
Posted by チビ子 at 2017年02月21日 14:49